東洋英和女学院大学人間科学部人間科学科の人間科学演習及び心理学演習、健康心理学関連授業並びに大学院臨床心理学特論（ゼミ）において、授業の開始にマインドフルネスを体験学習した。これによって、情緒的なコントロールの獲得とともに、集中力を高め、発想力や学習能力の向上を目指した。マインドフルネスは、脳科学的な研究によるエビデンスも存在する。（現在に至る）